Ciencia y tecnología archivos - Confidencial de Colombia

Flexitarian Diet: How to Adopt This Semi-Vegetarian Eating Plan

Ciencia y tecnología

Recetas fáciles y rápidas para una dieta flexitariana

Mariana Castañeda

La dieta flexitariana es un enfoque alimenticio que combina la filosofía del vegetarianismo con la flexibilidad de incorporar carne y otros productos animales de manera moderada. El término "flexitariano" es…

Ciencia y tecnología

Cómo afecta la anorexia la salud emocional y física de quienes la padecen

Mariana Castañeda

La anorexia, formalmente conocida como anorexia nerviosa, es un trastorno alimentario complejo caracterizado por una restricción extrema de la ingesta de alimentos, miedo intenso a ganar peso y una distorsionada…

Néstor Romero lleva el GEO al MBA de Quality Leadership University en Panamá

Ciencia y tecnología

Néstor Romero sitúa a Panamá ante el nuevo paradigma de la visibilidad en la era de la IA

Rodrigo Mena

El investigador y COO de Centria Group analizó ante los estudiantes del MBA de QLU cómo la optimización para motores generativos (GEO) transforma la presencia digital de las empresas panameñas…

Cómo mejorar la calidad del sueño con hábitos saludables para cuidar el bienestar

Ciencia y tecnología

dormir bien para mejorar el sistema inmunológico y controlar el lupus

Daniel Harper

Descansar adecuadamente resulta esencial para conservar el bienestar físico y emocional. En quienes viven con lupus, un sueño reparador puede ayudar a disminuir el cansancio, fortalecer el sistema inmunológico y…

Ciencia y tecnología

¿Qué es la obesidad y cuáles son sus principales causas y riesgos?

Daniel Harper

La obesidad constituye una condición médica definida por una acumulación excesiva de grasa corporal que puede impactar de forma perjudicial la salud individual, y se reconoce como un desafío creciente…

Ciencia y tecnología

Ejercicio físico y bienestar: transformaciones positivas en tu organismo

Mariana Castañeda

La actividad física representa un asunto de relevancia en la sociedad contemporánea, pues ofrece numerosos beneficios para el bienestar corporal y emocional. En lo que sigue, se analizarán distintos efectos…

¿Qué es el calcio y por qué es importante?

Ciencia y tecnología

Funciones principales del calcio en el organismo

Rodrigo Mena

El calcio es un mineral esencial que desempeña un papel crucial en la salud y el funcionamiento del cuerpo humano. Representa aproximadamente el 2% del peso corporal total, mayoritariamente almacenado…

implantes dentales en Costa del Este, Panamá

Ciencia y tecnología

Clínicas especializadas en implantes dentales Costa del Este

Daniel Harper

Costa del Este, Panamá. La demanda de tratamientos con implantes dentales continúa creciendo en Panamá gracias a los avances tecnológicos que permiten recuperar la función y la estética de la…

Vegan Curried Broccoli Chickpea Salad | Ambitious Kitchen

Ciencia y tecnología

Importancia de la fibra dietética para el organismo

Leni Comejo Romo

La fibra dietética constituye un elemento clave para mantener una alimentación completa y beneficiosa. Este nutriente aparece de forma predominante en frutas, verduras, cereales integrales y diversas legumbres. Ingerir una…

tuna and green beans with egg salad in ceramic bowl

Ciencia y tecnología

El papel de las grasas y carbohidratos en la alimentación keto equilibrada

Mariana Castañeda

La dieta cetogénica, más conocida como dieta keto, se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años debido a su orientación hacia la pérdida de peso y el…